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1、早上吃老姜茶可以，因為早上喝姜茶通?？梢灶A防和治療感冒，并且具有健脾胃等功效。

2、姜茶可以一定程度上預防感冒的發(fā)生，對于感冒所引起的發(fā)熱、流鼻涕、打噴嚏等臨床癥狀，都有很好的緩解作用。姜茶具有一定的解酒作用，醉酒的人早上喝一杯姜茶對身體是有益的。姜茶具有驅寒保暖的作用，因此在寒冷的冬季，早上喝一杯姜茶可以使身體迅速的溫暖。姜茶具有一定的暖胃、增進胃腸蠕動等作用，早上喝可以增進食欲。