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炎炎夏日里，清涼的游泳池?zé)o疑是最好的消暑去處了。很多家長都會趁這個時候，給孩子報游泳暑假班，或者單純帶孩子玩玩水。

不過，游泳雖好，還是有些地方需要家長們引起重視。否則，可能會給寶寶帶來不必要的傷害。

首先，我們來聊一下很多家長最關(guān)心的問題，寶寶多大可以學(xué)游泳？

很多家長都認為游泳可以促進寶寶的身體和智力發(fā)育，這其實并沒有科學(xué)依據(jù)。

根據(jù)美國兒科學(xué)會的研究，通常不建議1周歲以下的寶寶學(xué)習(xí)游泳。

因為盡管大多數(shù)的寶寶，在被水淹沒的時候，會條件反射的閉氣，保護自己的呼吸道，還擁有短時間內(nèi)在水中生存的能力，看上去好像不用教就會游泳了。

但是，他們的身體并不能充分掌握游泳所需的呼吸技巧等復(fù)雜技能，會增加溺水的風(fēng)險。

不過，現(xiàn)在隨著嬰兒游泳課的普及，有些歐美國家建議，家長們可以在寶寶能夠抬頭（3-4月齡左右）后，一起嘗試親子水上游泳課。

這種游泳課，需要家長們也在水中陪伴寶寶，讓寶寶更快地適應(yīng)游泳池，達到一起享受游泳的效果。

不過，需要特別提醒的是，不推薦新生兒和小寶寶使用脖套游泳圈游泳。

因為新生兒和小寶寶的頸椎、脊柱和腰椎都還在發(fā)育中，如果使用脖套游泳圈，就會將全身的重量都集中在頸椎上，稍有不慎，就會對寶寶的頸椎、腰椎甚至是脊柱的發(fā)育造成損害。

還有，使用脖套游泳圈還會容易壓迫住氣管，導(dǎo)致寶寶呼吸不暢，甚至出現(xiàn)窒息風(fēng)險。

此外，脖套游泳圈是和寶寶皮膚直接接觸的，如果材質(zhì)不好，就可能會引起寶寶過敏，或者因為摩擦過度導(dǎo)致皮炎。

等寶寶長到 4 歲以后，就可以慢慢開始參加專業(yè)性的游泳課程了。

不過，游泳的時候，家長也不能掉以輕心。每逢夏日，總有很多寶寶溺水的新聞出現(xiàn)，需要我們引起警惕。

很多家長會覺得，寶寶溺水會用力用手撲騰水，有很大的動靜，很容易被發(fā)現(xiàn)，但其實大部分情況里，寶寶溺水都是很安靜的。

一般溺水的寶寶會出現(xiàn)以下跡象：

①在水中直立，試圖翻身、掙扎20-30秒，但沒有踢腿的動作，此后會慢慢沉下去；

②可能會頭在水中，嘴巴在水面上，也可能頭部后仰，嘴巴張開；

③寶寶眼神呆滯，沒有辦法目光專注，或者閉上眼睛；

④頭發(fā)可能蓋在額頭或者眼睛上；

⑤換氣過度，或者不停地喘氣。

寶寶溺水時，因為體力不足，會看似“站著”或者“趴著”在水里發(fā)呆，但其實，這時已經(jīng)發(fā)生溺水了。

在寶寶游泳時，最好能有家長守在旁邊，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶安靜不動，就要去看看寶寶是否因為嗆水而失去了意識，并立即把孩子抱離水面。

如果孩子嗆水不嚴重，還有意識，就可以通過拍拍后背，讓孩子咳嗽將水排出體外。

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)意識不清或者呼吸微弱等嚴重癥狀，就要立刻撥打120急救，先通過人工呼吸，讓孩子胸廓起伏、肺部張開，再進行心肺復(fù)蘇急救。

需要注意的是：寶寶溺水急救最重要的是要保證有效的呼吸，讓氣體通暢。那些排出異物的海姆立克手法等，并沒有被證明有效，反而可能耽誤時間。

除此之外，家長們要給寶寶自帶浴巾、泳鏡等私人物品，不要混用，以免被感染上傳染病。

1.腺病毒感染

腺病毒主要通過飛沫、糞口途徑及接觸污染物的方式傳播。寶寶在游泳后出現(xiàn)的腺病毒感染，可能與游泳池的水氯化消毒不充分有關(guān)。

前兩天，光是四川，就接連不斷地出現(xiàn)孩子游泳后檢出腺病毒陽性的案例。

樂山2例，什邡21例！

而且這樣的情況，幾乎每年都有發(fā)生：

近幾年有關(guān)重癥腺病毒肺炎病例、死亡病例也在持續(xù)增多。

腺病毒感染其實比較常見，它是導(dǎo)致感冒的病原體之一。除了呼吸道感染,還可能引起消化系統(tǒng)疾病，比如咽結(jié)膜熱，表現(xiàn)為發(fā)熱，咽喉腫痛，眼睛充血(濾泡性結(jié)膜炎)，頸部淋巴結(jié)腫大等。

2.手足口病

目前，并沒有依據(jù)表明，游泳池里的水能夠傳染手足口病。但是，手足口病的傳播方式主要是通過呼吸道、消化道和親密接觸等方式。

而游泳池里人員密集，通風(fēng)性較差，孩子在游泳時也可能會有親密接觸，還是存在被感染的風(fēng)險。

3.皮膚病

寶寶的皮膚比較嬌嫩，而游泳池的水有可能不太經(jīng)常更換，而是用“漂白粉”等清洗，有些寶寶可能會因此而過敏。

寶寶在游泳時，也可能因為與其他人接觸，而被傳染上一些體蘚、足蘚等真菌性感染的皮膚病。

所以，家長們還是要注意，孩子游泳前后都要用流動的水和肥皂認真清洗身體，盡量選擇正規(guī)的游泳池游泳。