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2023-01-30
雞頭米吃有什么好處 雞頭米怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)
更新時(shí)間：2023-01-16 17:13:49作者：智慧百科
1、補(bǔ)脾止瀉：雞頭米有調(diào)理脾胃的作用，可補(bǔ)脾止瀉，能治療和預(yù)防帶下、小便失禁、腹瀉便溏等不良癥狀。
2、預(yù)防癌癥：雞頭米可有效提升小腸的吸收功能，能加快人體血液循環(huán)，使血中胡蘿卜素的濃度升高?？捎行Х乐谷梭w細(xì)胞發(fā)生癌變，有效預(yù)防肺癌和胃癌。
3、延緩衰老：雞頭米中含有豐富的淀粉，可補(bǔ)充熱能，并能加快人體吸收多種維生素以及礦物質(zhì)，促使代謝平衡，可有效防止身體病變，延緩衰老以及延年益壽。