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1、可以準(zhǔn)備一鍋夏日解暑必備的綠豆湯，這樣當(dāng)我們或者身邊的親人朋友喝多時，可以來一碗綠豆湯，也可以達(dá)到有效的解酒。

2、取一杯溫水，倒入適量食鹽，在喝多后飲入也可以起到解酒的作用。

3、將梨，西紅柿，葡萄，西瓜，芹菜，白蘿卜各自榨成梨汁，西紅柿汁，葡萄汁，西瓜汁，芹菜汁，白蘿卜汁都可以起到一定解酒作用，且對胃部起到一定保護(hù)作用。