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小寶寶腹瀉拉肚子是父母們最頭疼的問題，小寶寶腹瀉怎么辦呢？大家平時都是怎么照顧拉肚子的寶寶呢，小寶寶腹瀉吃什么好呢？夏季是寶寶腹瀉的高發(fā)季節(jié)，父母們不僅要了解這些治療寶寶腹瀉的方法，還要知道該怎么預(yù)防寶寶腹瀉呢？

目錄

1、寶寶腹瀉不能吃的食物 2、嬰幼兒腹瀉按摩法

3、寶寶腹瀉的處理辦法 4、如何應(yīng)對寶寶生理性腹瀉

5、寶寶腹瀉護理的誤區(qū) 6、預(yù)防嬰兒腹瀉的措施

7、預(yù)防寶寶拉肚子的禁忌 8、冬季寶寶拉肚子怎么護理才好

寶寶腹瀉不能吃的食物

嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，一旦喂養(yǎng)或護理不當，往往很容易發(fā)生腹瀉。最常見的腹瀉原因是之一，是媽媽將喂食寶寶的牛奶泡得過濃，或是寶寶喝了過量的牛奶，如此形成的“慢性腹瀉”，長久下來會讓寶寶營養(yǎng)失調(diào)，身體發(fā)育遲緩。

如果有拉肚子的現(xiàn)象，父母們除了及時的給寶寶呵護以外，還要注意寶寶的飲食哦，有很多食物是不能夠亂吃的呢。那么問題來了，嬰兒拉肚子不能吃什么？

1、不能吃導(dǎo)致腹脹的食物

寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當限制一下牛奶的攝入?？梢猿运崤Ｄ?，酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。

2、不能吃含有長纖維的食物

長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。

3、不能吃多糖的食物

糖類食物容易引發(fā)脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經(jīng)減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物

如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應(yīng)該少吃這些食物，以防腹瀉加重。

5、不能吃高脂食物

高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導(dǎo)致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應(yīng)忌食。

6、不能吃刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側(cè)食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復(fù)。

7、不能吃過油膩的食物

過于油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。

8、不能吃過冷的食物

涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。

9、不能吃通便潤腸的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會加重病情。

腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數(shù)。感染病毒的寶寶大便次數(shù)多達十余次甚至更多，且大便中多伴隨著大量的水份，因此若腹瀉情形嚴重，會導(dǎo)致寶寶脫水，甚至休克的現(xiàn)象。媽媽爸爸一定要及時就醫(yī)，以免耽誤病情。

4種問題容易引起寶寶腹瀉

1.乳糖不耐引起腹瀉

母乳中含有豐富的乳糖，而患有乳糖不耐癥狀的孩子，不以消化和吸引母乳中的乳糖，也就導(dǎo)致了孩子腹瀉。如果是這個原因引起，媽咪們可以采用母乳和奶粉混合喂養(yǎng)的方式喂養(yǎng)，并不是說孩子腹瀉就不給孩子喝母乳。因為，母乳仍然是世界上最適合寶貝們健康成長的食物，就算孩子乳糖不耐，也可以通過減少喂奶次數(shù)，搭配含糖較少的奶粉或其他食物一起喂養(yǎng)的方式，對孩子的健康成長有益。

2.細菌病菌引起腹瀉

孩子腹瀉分很多種，并非只有乳糖不耐，家長們也就要先搞清楚導(dǎo)致孩子腹瀉的原因是什么，再對癥下藥。如果是因為感冒之類的病菌傳染性問題，那就沒有必要不給孩子喂食母乳，是孩子在生病期間是可以正常喝母乳的，并且喝母乳有助于孩子快遞康復(fù)。也有助于孩子調(diào)整消化系統(tǒng)，改善循環(huán)。不要孩子一腹瀉，媽咪們就馬上給孩子停了母乳，這會對孩子的健康造成影響。

3.吹風著涼引起腹瀉

有時寶貝們穿衣不適，或是睡覺時把小肚子露在外面也容易引起腹部受涼而出現(xiàn)腹瀉，這樣子的情況之下，媽咪們要多給孩子喂食溫開水，注意腹部的保暖，不要再涼，一般情況之下兩三天就能恢復(fù)。在此期間是可以放心喝母乳的，不需要停母乳。如果情況較為嚴重，可以咨詢醫(yī)生之后進行藥物治療。平時多關(guān)注孩子的腹部健康，注意穿衣服時要長一點，晚上要蓋好被子，不要讓孩子把肚子露在外面，避免不必要的腹瀉

4.吃了不潔食物腹瀉

還有一種可能，孩子吃了不潔食物而導(dǎo)致的腹瀉，不潔食物有可能是受病菌或是細菌感染的食物，比如隔夜的豆?jié){之類，有害細菌對孩子的腸胃進騷擾，從而導(dǎo)致了腹瀉。這種腹瀉會導(dǎo)致孩子嚴重缺水，多喝母乳對孩子的恢復(fù)有好處，也可適當攝入溫開水。如果孩子瀉得厲害，需要及時就醫(yī)，還要增加葡萄糖的攝入，以補充身體內(nèi)流失的水分。

“入伏”寶寶腹瀉多 居家護理有講究

把好“入口”關(guān)

盛夏氣溫較高，各類細菌容易生長繁殖，食物容易變質(zhì)，而寶寶本身對外界的抵抗力較弱，在夏季很容易因食用生冷食物或因喂養(yǎng)不當感染病毒，從而引起腹瀉。小編提醒各位家長，把好寶寶“入口”關(guān)，對孩子入口的食材一定要仔細甄選和消毒;陪孩子玩耍時不能因為看到孩子出汗就趕緊給孩子脫衣服，一定要做好腰腹部的保暖，另外要多注意清洗孩子的玩具、餐具以免感染病毒。

腹瀉家中也可治

腹瀉是小孩子們最容易患的“小兒四病”之一，如果治療不及時，會使孩子的生長發(fā)育受到影響。楊玲說，寶寶腹瀉應(yīng)分階段診治，有時藥物治療反而會增加寶寶腸胃負擔，加重寶寶腹瀉的癥狀。

楊玲介紹，小兒腹瀉的癥狀有輕有重，家長們應(yīng)沉著應(yīng)對，當孩子只是出現(xiàn)輕度腹瀉時(體溫為正?；蛏晕⑵撸⒆邮秤麥p退，偶有溢乳或嘔吐，大便呈黃色或綠色稀便，每天5-6次(一般不超過10次)，家長是可以在家中自行治療及護理的。在這一階段，家長們除了可以通過及時為寶寶補充液體、為寶寶調(diào)整飲食方案等緩解腹瀉癥狀，還可以通過按摩推拿，減少孩子痛苦。

嬰幼兒腹瀉按摩法

揉臍法

用食、中、無名三指的指端螺紋面在臍部按揉，力量稍重(三指按于肚臍，指下感覺有物頂住即可)，約1～2分鐘。每次治療總時間約20分鐘。一般每日按摩1～2次，腹瀉較重者可每日3～4次。

推背法

方法要領(lǐng)是順著孩子的脊柱由下往上搓，一直搓到皮膚微紅發(fā)熱為止。中醫(yī)有云“小兒腹瀉傷經(jīng)液”，氣血經(jīng)液同源，所以小兒腹瀉要給孩子補氣血，而脊柱屬中醫(yī)督脈，主一身之陽，推背可以補陽氣，健脾補腎，增強孩子抵抗力，能夠改善腹瀉情況。

推上七節(jié)骨法

七節(jié)骨即背部脊柱尾端的七節(jié)，從龜尾向上數(shù)七節(jié)即是。用食中二指從龜尾穴沿七節(jié)骨向上推擦，動作輕快，每分鐘100次左右，約推擦100～300次。行推擦手法前，一定要在局部涂抹介質(zhì)，如潤膚油、爽身粉等，以免擦破孩子的幼嫩皮膚，這是比較有效的方法之一。

當然，如果寶寶在家治療護理期間病情不見好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)水樣便次數(shù)頻繁，口渴明顯，雙眼凹陷，尿量明顯減少等脫水表現(xiàn)及高熱等癥狀，就需要到醫(yī)院做進一步檢查治療。

寶寶腹瀉的5種處理辦法

嬰兒腹瀉(也稱消化不良)，是由不同病因引起的臨床綜合征。主要發(fā)生在2歲以下的嬰兒，急性可分二型。輕型腹瀉：每天數(shù)次至十余次，糞便呈蛋花湯樣，偶有溢乳及嘔吐，輕微腹脹等;重型腹瀉：每天十次以上，多達數(shù)十次，水樣便，嘔吐，發(fā)熱、面色發(fā)灰，煩躁不安，甚則昏迷、驚厥，并有失水、電解質(zhì)紊亂等癥狀。

寶寶腹瀉主要癥狀有這四個

1、輕癥：每天大便五至八次，可能伴隨著輕微發(fā)燒或嘔吐。糞便呈黃綠色，帶粘液且呈蛋花湯樣，并伴有輕微腹脹，腸鳴音亢進。

2、中度腹瀉：每天大便十次，稀水便、氣味酸且臭，可能中度發(fā)燒。

3、重癥：腹瀉頻繁，每天大便八至十五次，呈水樣、量多，有酸臭味，煩躁、嗜睡、萎靡，甚至昏迷、驚厥，血絲黏液便，前囟門凹陷，皮膚及嘴唇干燥等。

4、部分患者可出現(xiàn)明顯脫水、酸中毒、電解質(zhì)紊亂，如低鉀或低鎂等。

寶寶腹瀉的處理辦法

第一種方法，如果孩子拉稀的情況比較輕微，而且沒有其他癥狀，那么基本上應(yīng)該是著涼或著有點消化不良，這時候需要給孩子加點衣服，尤其是給他腹部蓋一些東西，防止著涼，然后喝一點鹽開水。

第二種方法，可以將蘋果削皮，切成一塊一塊的，放進鍋里加一點水煮，大概五分鐘左右把蘋果湯倒出來，涼一下給孩子喝;或者可以直接榨蘋果汁，然后稍微加熱一下給孩子喝。

第三種方法，給孩子吃東西的話可以考慮暫時用米湯喂，可以用胡蘿卜熬湯就著米湯喝。

第四種方法，隨時給孩子更換干凈的尿片或尿不濕，用溫水徹底清洗孩子的下身，保持清潔干凈，甚至可以擦一些防菌的藥膏。

第五種方法，如果孩子拉稀比較嚴重，次數(shù)多，而且伴隨著嘔吐、發(fā)熱等其他異常情況，那么一定要帶到醫(yī)院去檢查，輸一些營養(yǎng)液。

夏季如何盡量避免寶寶腹瀉

隨著夏季的來臨，新一波腹瀉又纏上寶寶了，為什么夏季是寶寶腹瀉的高發(fā)期呢？

首先，由于小兒胃腸道未發(fā)育成熟，胃酸少，殺菌能力差，致使病菌很容易闖過胃酸這一關(guān)，進入腸道而引起腹瀉;

其次，小兒胃腸道中各種消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉;

第三，嬰幼兒生長迅速，需要足夠的營養(yǎng)，小兒胃腸道的負擔相對較重，易發(fā)生消化功能紊亂。同時，夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

如何盡量避免寶寶腹瀉呢

1. 堅持母乳喂養(yǎng)

堅持母乳喂養(yǎng)：嬰兒出生至4個月時，最好母乳喂養(yǎng)。母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用，預(yù)防小兒腹瀉。母乳喂養(yǎng)期間，媽媽在飲食上切忌辛、辣、油、膩及生冷過量，以免影響到嬰兒。所以，即使在夏天，也要堅持給寶寶喂母乳。給寶寶喂奶前應(yīng)用干凈毛巾仔細擦洗乳頭。

2. 吃易消化的食物

寶寶的胃腸系統(tǒng)發(fā)育的不成熟，所以在夏季喂養(yǎng)寶寶的時候要注意添加易消化的食物，不要再給寶寶的胃腸增添負擔了，對于吃奶的寶寶來說，還是提倡母乳喂養(yǎng)，因為母乳干凈衛(wèi)生，溫度適宜，還有抵抗因子，及時你的母乳不足，也要堅持挺過夏季這個特殊的季節(jié)。

新生寶寶的胃腸消化功能更弱，如果在夏季添加奶粉，寶寶很容易接受不了，引起腹瀉，對于大月齡的寶寶準備添加輔食了，也要注意一種一種的添加，等寶寶適應(yīng)了一種輔食之后再添加另外一種，而且不要兩種輔食混著添加，一旦出現(xiàn)問題家長很難分辨是哪種食物造成的。

3. 不喝涼水、不吃剩飯剩菜

無論是小月齡寶寶還是大月齡的寶寶，都不要直接食用冰箱里剛剛拿出來的食物，水也要喝常溫的水。同時，夏季寶寶不要吃隔夜飯，最好也不要吃隔頓的飯菜，最好給寶寶新做飯菜，寶寶吃的很少，所以家長應(yīng)該勤快一些，每頓飯都要給寶寶做新鮮的，這樣才不會因為飯菜變質(zhì)而造成寶寶拉肚子。夏季喝奶粉的寶寶如果剩下沒喝完的奶粉也不要超過半小時存放，如果超過半小時請立即倒掉。

4. 勤洗手

對于感染性腹瀉，經(jīng)常洗手就是最好的預(yù)防措施，因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。如果寶寶用手摸了被其他腹瀉寶寶的糞便污染過的玩具等物后，再將手指放進嘴里，就可能會出現(xiàn)感染，導(dǎo)致拉肚子。

因此你在給寶寶準備食物前、給寶寶更換尿布或上洗手間后，都要用肥皂徹底洗手至少15秒鐘。在寶寶吃水果和蔬菜前也要把寶寶的手洗凈，因為有害的細菌也會通過這種方式傳播。

腹瀉護理必須注意以下3點

1、不要隨意使用抗生素

正確應(yīng)用抗生素小兒腹瀉病是一組多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有細菌，病毒，真菌等，需要抗感染治療，但是抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期應(yīng)用會導(dǎo)致腸道菌群紊亂，使腹瀉加重或遷延不愈。所以，需在診斷明確的情況下，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素。

2、不要輕易使用止瀉藥

不輕易使用止瀉藥小兒發(fā)生腹瀉，適當用點止瀉藥，對防止體液過多損失是有益的，但由于腹瀉是多種疾病共有的癥狀，因此，在治療時應(yīng)該針對病因用藥，不要一見腹瀉就立即用止瀉藥，濫用止瀉藥，不僅不能治愈某些腹瀉，相反，對小兒還有一定的副作用，尤其是小嬰兒。

3、及時補充水分

注意及時補充水分，防止嚴重脫水小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內(nèi)的水分和營養(yǎng)素迅速丟失，造成急性脫水。而水是維系生命的重要物質(zhì)，年齡愈小，水分占體重的比例愈大?；純簛G失相當于體重5%的水分，即可出現(xiàn)脫水癥狀(精神委靡、口渴，煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等);超過15%就會出現(xiàn)抽搐、昏迷，危及生命。由此可見，家長此時應(yīng)該繼續(xù)讓孩子進食，特別要注意攝入液體。只有早期預(yù)防并及時糾正脫水，才能使患兒盡早恢復(fù)健康。

如何應(yīng)對寶寶生理性腹瀉

生理性腹瀉常見于1歲內(nèi)的嬰兒，外觀虛胖，常伴有濕疹，寶寶出生后不久即開始出現(xiàn)腹瀉，大便次數(shù)多且稀，但寶寶食欲好，沒有嘔吐癥狀，生長發(fā)育沒有受到影響，到6個月開始添加輔食后，大便逐漸恢復(fù)正常。生理性腹瀉是有些嬰兒的正?，F(xiàn)象，不是病態(tài)，沒有必要用藥。

生理性腹瀉特點

1、寶寶大便次數(shù)每天從2-3次到8-9次不等，像漿糊一樣，沒有特殊臭味。

2、寶寶有點虛胖，面部、耳后或發(fā)際往往有奶癬。

3、寶寶雖然有些拉稀，但身體所吸收的營養(yǎng)物質(zhì)仍然沒有少。因此，有生理性腹瀉的寶寶一邊拉稀，一邊繼續(xù)長胖，體重有時候還要比同齡的其他寶寶還要重些，生長發(fā)育也不受腹瀉的影響，食欲好，不生病。

食療方法

1、炒米粥。將大米炒至色澤微黃，冷卻后裝進保鮮盒內(nèi)備用。需要的時候，取少量炒的米煮成稀粥，不要放油，給寶寶吃，每天吃2～3次。

2、蘋果湯。媽媽可以把新鮮蘋果切成丁，放入鍋里，加少量水，用文火煮六七分鐘，待稍微涼一些，裝進奶瓶中給寶寶喝。

生理性腹瀉的有效對策

1、如果母乳不足，添加牛奶后出現(xiàn)腹瀉，可以更換其他品牌的配方奶。

2、如果仍然無效，可以減少牛奶量，適當添加米粉。

3、如果添加米粉后反而加重，就立即停止添加。繼續(xù)添加配方奶粉，不要選擇加鐵奶粉(奶粉中額外添加了鐵劑，是針對有缺鐵性貧血或早產(chǎn)兒的)。

4、如果使用魚肝油滴劑補充維生素AD，可改用濃縮維生素D膠丸(10萬國際單位/丸，一月一丸)會減輕生理性腹瀉。

5、如果是純牛奶或純母乳喂養(yǎng)，添加輔食后出現(xiàn)腹瀉，就停止輔食，這個月可以不添加輔食。不會因為在這個月沒有添加輔食而使寶寶出現(xiàn)偏食或營養(yǎng)不足。

寶寶腹瀉護理的誤區(qū)

寶寶腹瀉怎么辦？在護理腹瀉寶寶時，媽媽們可能常常會有有一些護理誤區(qū)，正確處理寶寶腹瀉，，媽媽們不可不看哦！

誤區(qū)1：寶寶腹瀉怎么辦之一定要禁食

有些媽媽認為，寶寶腹瀉，只要不吃，肚子里沒食，就不會再瀉了，這是不對的。以前的治療，確實認為寶寶腹瀉時要禁食，讓胃腸道休息，但現(xiàn)在的觀點則認為禁食有害無益。特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，禁食會加重脫水和酸中毒;同時進食太少，寶寶處于饑餓狀態(tài)，會增加腸壁消化液的分泌，加重寶寶腹瀉情況。

所以在寶寶腹瀉時，不必禁食，應(yīng)該多補充水分，特別是營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、面條等。只要寶寶想吃，能吃，精神好，給予適當?shù)娘嬍?，寶寶即使腹瀉次數(shù)多一些，也會逐漸好起來的。另外，寶寶腹瀉的時候還可以外用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼的丁香、肉桂和苾茇的成分對散寒、健脾有非常明顯的效果，針對著涼和吃壞了引起的腹瀉可以直接起效，省去了媽媽喂藥，寶寶吃藥的煩惱。針對感染性寶寶腹瀉，也能起到一定的緩解癥狀的作用。

誤區(qū)2：寶寶腹瀉怎么辦之要大量喝白開水

寶寶腹瀉后，確實存在體液丟失的問題，需要頻頻喝水，但如果腹瀉嚴重，一天多于六次以上，則需要補充口服補液鹽水。因為寶寶持續(xù)腹瀉，丟失的鉀和鈉比較多，白開水中并不含這些成分，所以嚴重的腹瀉只補充白開水是不行的?？诜a液鹽含有鉀、鈉、氯等電解質(zhì)成分，能夠很好地補充丟失的水分和鹽分，媽媽可從藥店買回，按說明調(diào)制。如果寶寶拒絕喝口服補液鹽水，可考慮用500毫升的米湯加糖10克加鹽1.75克替代。

注意：如果腹瀉造成寶寶皮膚干燥、眼窩深陷、口渴、尿少等，這種情況要及時就醫(yī)，這是輕度脫水的癥狀，可能需要補液治療。

誤區(qū)3：寶寶腹瀉怎么辦之一定要吃藥打針

寶寶腹瀉使用各種抗生素的現(xiàn)象非常普遍，而實際上，寶寶腹瀉約一半以上是由于護理不當引起的著涼或者飲食不當導(dǎo)致的。對這些原因引起的寶寶腹瀉，抗生素不但無效還會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉?？诜a液、食物療法、外用貼劑在小兒腹瀉病的治療中有著舉足輕重的作用。尤其是有些藥物對此時的腸道來說難以吸收，而打針輸液藥物有效成分作用到腸胃并不理想。

對于飲食過多、消化不良引起的寶寶腹瀉，其實外用丁桂兒臍貼就可以非常有效的幫助孩子消積化食，緩解拉肚子的癥狀。丁桂兒臍貼是一種方便的外用貼劑，此藥貼在寶寶肚臍上，通過其中所含的中藥丁香、肉桂、蓽茇，透過肚臍的皮膚吸收，達到健脾溫中，散寒止瀉的作用。因此，臍貼對受寒引起的腹瀉，效果也很明顯，寶寶貼上之后，會覺得小肚子暖暖的，很舒服，一般貼上之后半天就可以有明顯的效果。在不給寶寶服藥的前提下，在一定程度上可以很有效的緩解寶寶腹瀉的狀況。

誤區(qū)4：寶寶腹瀉怎么辦之一定要止瀉

寶寶發(fā)生腹瀉后，不可一味止瀉，中醫(yī)認為如果是脾胃虛寒所致的寒瀉應(yīng)馬上止瀉，若是食積導(dǎo)致的，則不能止瀉，盲目止瀉往往易引發(fā)其他病癥，比如止瀉后易發(fā)燒。

還有輪狀病毒引起的腹瀉，一般1周才會好轉(zhuǎn)。腹瀉，其實是機體通過排泄方式在排出病毒，所以在大便檢查中查到了病毒，一味止瀉，病毒反而對機體造成更大的傷害。

誤區(qū)5：寶寶腹瀉怎么辦之停止后馬上補營養(yǎng)

有的父母一看寶寶腹瀉好了，就趕快給寶寶補充營養(yǎng)，認為這樣能把寶寶掉的肉肉盡快補回來，這是個誤區(qū)。因為剛剛?cè)膶殞毮c胃功能還沒有完全恢復(fù)，飲食還是要以清淡、適量為原則，如果匆忙進補，則易導(dǎo)致腹瀉反復(fù)，得不償失。寶寶腹瀉過后，要讓寶寶有一周的時間，逐步添加多樣的食物，2周后才可能恢復(fù)到完全正常的飲食。

嬰幼兒腹瀉引起的并發(fā)癥

1、消化道外感染

消化道外感染可能是腹瀉的病因，但也常因腹瀉后全身抵抗力低下而受感染。常見的有皮膚化膿性感染、泌尿道感染、中耳炎、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、靜脈炎和敗血癥。病毒性腸炎偶有并發(fā)心肌炎。

2、鵝口瘡

病程遷延或原有營養(yǎng)不良的患兒易并發(fā)鵝口瘡，尤在長期使用廣譜抗生素后更多，如不及時停藥，真菌可侵及腸道，甚至引起全身性真菌病。

3、中毒性肝炎

腹瀉病程中可出現(xiàn)黃疸，多見于原有營養(yǎng)不良的患兒?？赡艽竽c桿菌引起的腸炎，并發(fā)大腸桿菌敗血癥，導(dǎo)致中毒性肝炎。腹瀉后病情很快加重，出現(xiàn)黃疸后很快死亡。但如及早發(fā)現(xiàn)及時注射多粘菌素、氨芐或羧芐青霉素，多數(shù)可治愈。

4、營養(yǎng)不良和維生素缺乏

腹瀉遷延日久，或反復(fù)多次禁食、長期熱量不足，易導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血和維A缺乏。久瀉致肝功受損，維生素K吸收減少和凝血酶原減低，而致出血。

5、其他

脫水重時可并發(fā)急性腎功能衰竭。此外有：中毒性腸麻痹、腸出血、腸穿孔、腸套疊和胃擴張。還可因輸液不當引起急性心力衰竭、高鈉或低鈉血癥，或高鉀血癥。小嬰兒嘔吐護理不周時可引起窒息。

預(yù)防嬰兒腹瀉的措施

寶寶拉肚子怎么辦？秋天是孩子容易出現(xiàn)腹瀉癥狀的季節(jié)，爸爸媽媽要學會預(yù)防和護理嬰兒拉肚子，及時的治療和預(yù)防才不會讓腹瀉影響到孩子的正常發(fā)育哦。那么，嬰兒拉肚子怎么辦呢？要如何預(yù)防寶寶拉肚子呢？

嬰兒拉肚子的預(yù)防方法

母乳喂養(yǎng)可防腹瀉。尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應(yīng)以母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用，比牛乳及母乳代用品優(yōu)越得多。除患結(jié)核、心腎及其他慢性疾病外，均應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)。 應(yīng)注意正確的喂養(yǎng)方法，做到定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。母乳喂養(yǎng)可預(yù)防小兒腹瀉。

用碗勺代替奶瓶。奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，導(dǎo)致小兒腹瀉。改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。

及時補液防脫水。小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內(nèi)的水分和營養(yǎng)素迅速丟失，造成急性脫水。在家中，家長可在500毫升開水(或米湯)中，加入20克白糖和1.75克食鹽(半啤酒瓶蓋)，做成口服補液。由于腹瀉的孩子對液體的需求量比平時增加，所以在一開始時就要鼓勵孩子多飲。小于2歲的孩子每次腹瀉后可補充口服液50至100毫升，每天的攝入量不少于500毫升;大于2歲者，盡量多飲，每天攝入量不少于1000毫升甚至更多，以預(yù)防脫水。若孩子已出現(xiàn)脫水癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院就診，在途中應(yīng)不斷補充口服液體。

接下來，再來看看嬰兒拉肚子的治療方法吧。

嬰兒拉肚子的治療方法

調(diào)整及控制飲食：給予消化道適當休息，減輕其負擔?？梢詴和Ｌ砑虞o食及不易消化的食物。適當減少哺乳量及哺乳次數(shù)或延長兩次哺乳之間的時間。

母乳喂養(yǎng)的母親在嬰兒腹瀉期間飲食要清淡一些，喂奶前飲用溫開水一碗，切勿輕易斷母乳。在喂奶時盡量讓嬰兒吃前部分易消化的母乳，避免吃最后部分含脂肪較多的母乳。

人工喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)吃脫脂奶粉或?qū)⑴Ｄ虩_冷卻后去掉上面的脂肪，如此燒煮反復(fù)脫脂3次就成了脫脂奶。腹瀉較重者，要減少奶量并用水稀釋?？捎?份牛乳加1/2份水或l/2份米湯，必要時可用l份牛乳加l份水或米湯稀釋。待嬰兒腹瀉好轉(zhuǎn)后逐漸增加直至全奶。

如果孩子腹瀉現(xiàn)象嚴重就要及時到醫(yī)院接受檢查和治療哦。

預(yù)防寶寶拉肚子的禁忌

一忌：少吃含有長纖維素的蔬果

腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由于纖維質(zhì)、半纖維質(zhì)均有促進腸道蠕動作用，而加重腹瀉。

水果如菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜如青菜、菠菜、白菜、毛筍、竹筍、洋蔥、茭白、辣椒等。

二忌：少吃導(dǎo)致脹氣食物

腹瀉時腸蠕動增強，腸內(nèi)常脹氣，更使腹瀉加劇，故導(dǎo)致脹氣的食物必須禁食，牛奶食用后在腸道內(nèi)會導(dǎo)致脹氣，故不宜食，而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內(nèi)有害細菌，可以食用。

豆類物質(zhì)及豆制品，如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆?jié){、豆芽等，這類食品因其含有粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì)，能引起腸道蠕動增強而致脹氣，并加劇腹瀉。

三忌：少吃含糖量高的食物

患腹瀉時，應(yīng)少吃糖，因為糖到腸內(nèi)常會引起發(fā)酵而加重脹氣。小孩吃完藥后也應(yīng)盡量吃些別的東西，不用糖來矯正口苦。

四忌：少吃脂類食物

這類食物含有大量的脂肪，可加劇腹瀉，導(dǎo)致滑腸、久瀉，如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油、動物內(nèi)臟等。此外，腹瀉患兒即使用植物油燒菜，也應(yīng)注意油量不宜太大，因為植物油量大時也會致瀉。

五忌：忌不易消化食物

中醫(yī)認為腹瀉常與飲食不節(jié)有關(guān)，不易消化物?？蓪?dǎo)致傷食。俗話說：“吃得不消化了”，就是指吃了難以消化的食物。

這類食物包括很廣，除上述這些食品外，還有許多零食，如蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。

冬季寶寶拉肚子怎么護理才好

幾乎每個寶寶都不止一次地發(fā)生過腹瀉，尤其是年齡較小的寶寶，但是冬季寶寶拉肚子怎么護理呢？怎樣才能確保寶寶的康復(fù)呢？我們一起來看一下。

1、及時補充水分

寶寶拉肚子后，應(yīng)及時補充水分，防止寶寶脫水，可隨時喂水、米湯、果汁，最好喂服口服補液鹽?？诜a液鹽內(nèi)含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分，可補充因拉肚子、嘔吐所丟失的電解質(zhì)及體液，調(diào)節(jié)體內(nèi)水、電解質(zhì)和酸堿平衡。

2、補充寶寶所需營養(yǎng)

拉肚子的寶寶在飲食方面需要多注意，因少量多餐，每日至少進食6次左右。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但媽咪的飲食含脂量要低些，否則會使腹瀉加重;若寶寶不是母乳喂養(yǎng)，可按平時量喝奶。6個月以上的寶寶可繼續(xù)吃已習慣的平常飲食，已經(jīng)添加離乳食品的寶寶，可進食一些易消化的食物，如稀粥、爛面條、魚肉末、少量蔬菜泥、新鮮水果汁或香蕉泥，但加工要細、使之容易消化(避免在拉肚子時變化食物品種或給予不易消化的食物)，直至腹瀉停止后2周。

3、要做好寶寶小屁屁的護理

寶寶排便次數(shù)多了，摩擦小屁屁的次數(shù)自然也增多了，排出的糞便對寶寶皮膚傷害較大，因此，寶寶每次排便后，媽媽都要用溫水(盡量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發(fā)生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發(fā)紅了，應(yīng)將它暴露在空氣中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏，這樣就會好多的了。

4、多觀察寶寶的后續(xù)情況

發(fā)現(xiàn)寶寶拉肚子后，要多注意觀察病情，如果寶寶在家治療護理期間病情不見好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)水樣便次數(shù)頻繁，口渴加劇，雙眼凹陷，不能正常進食進水，補液后尿仍很少等脫水表現(xiàn)及高熱等癥狀，應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院做進一步治療。

結(jié)語：寶寶腹瀉是常見的情況，很多的父母都不知道該怎么照顧生病拉肚子的寶寶！相信上述介紹的這些寶寶拉肚子的常識和預(yù)防的妙招，能夠幫助大家哦！也要記得分享給身邊的好朋友們哦，希望每個寶寶都可以健康的成長哦！