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2023-01-30
孕婦吃鴨肉有什么好處，孕婦吃鴨肉有什么好處和功效
更新時(shí)間：2023-01-16 17:15:31作者：智慧百科
1、孕婦吃鴨肉具有補(bǔ)充營養(yǎng)、提高免疫力、增強(qiáng)身體素質(zhì)以及減少水腫等作用。
2、鴨肉含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)含有大量B族維生素和維生素E，并且富含構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分煙酸，適當(dāng)食用能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)。
3、此外鴨肉中含有的各種礦物質(zhì)，如鉀、鐵、銅、鋅等，攝入人體后能夠幫助利水消腫，改善身體虛弱的癥狀，有利于提高免疫力、增強(qiáng)身體素質(zhì)。