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呼和浩特市衛(wèi)健委給新冠病毒感染者居家治療的建議

　　為幫助您做好自己健康的第一責(zé)任人，我們特別制訂了這份新冠病毒感染者居家治療建議，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀知曉，希望在應(yīng)對(duì)新冠病毒感染的歷程中，為您帶來(lái)一份從容，增添一份淡定，增加一份健康。

　　一、近期新冠病毒感染的特點(diǎn)和癥狀

　　奧密克戎變異株是本輪疫情的主要毒株，國(guó)內(nèi)外大量數(shù)據(jù)證實(shí)其致病力和毒力已明顯減弱，以無(wú)癥狀感染者和輕型病例為主，引起的重癥、危重癥和死亡的比例低于流感。很多人感染后沒(méi)有癥狀或癥狀相對(duì)較輕，常見(jiàn)癥狀包括發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等，一般感染后病程為3-7天左右。

　　發(fā)病第一天:癥狀較輕?？赡芨械捷p微咽干咽痛、身體乏力。

　　發(fā)病第二天:開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，部分人可高燒至39°℃左右，同時(shí)咽部不適感加重。

　　發(fā)病第三天:癥狀最重的一天。發(fā)熱仍然存在，渾身酸疼乏力，咽痛加劇。

　　發(fā)病第四天:體溫開(kāi)始逐漸下降。但仍然咽痛咽癢。一部分人開(kāi)始流涕、咳嗽。

　　發(fā)病第五天:體溫基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身體乏力仍然存在。

　　發(fā)病第六天:不再發(fā)熱?？人浴⒘魈榈劝Y狀加重。前期病毒導(dǎo)致的呼吸道黏膜破壞，人體通過(guò)流涕、咳嗽排出壞死的細(xì)胞?？赡艹霈F(xiàn)核酸轉(zhuǎn)陰。

　　發(fā)病第七天:所有的癥狀開(kāi)始明顯好轉(zhuǎn)。核酸很大可能轉(zhuǎn)陰。

　　以上癥狀發(fā)展較為常見(jiàn)，接種過(guò)新冠疫苗并完成加強(qiáng)免疫的人群病程更短、病情更輕。但少數(shù)70歲以上有基礎(chǔ)疾病的老年人及有免疫性疾病、腫瘤患者等特殊人群，有時(shí)病程較為復(fù)雜。如果感染病毒5天前后，出現(xiàn)明顯憋氣癥狀，需要前往醫(yī)院治療。

　　二、日常居家監(jiān)測(cè)

　　新冠病毒感染者以無(wú)癥狀和輕型病例為主，大多不需要過(guò)多治療，未合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的患者可居家自我照護(hù)，每天測(cè)量體溫和健康監(jiān)測(cè)，注意休息，平衡營(yíng)養(yǎng)，減少焦慮、恐懼、煩躁情緒，無(wú)癥狀感染者無(wú)需吃藥，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可對(duì)癥處置或口服藥治療。

　　三、居家健康治療

　　新冠病毒感染者，居家治療服藥時(shí)，須按藥品說(shuō)明書(shū)服用。藥物所能發(fā)揮的作用主要是緩解癥狀，建議在出現(xiàn)癥狀初期對(duì)癥用藥，可以備藥，但無(wú)需囤藥。

　?、侔l(fā)熱:布洛芬、阿司匹林、蓮花清瘟膠囊等

　　②咽干咽痛:六神丸、清咽滴丸等

　?、劭人钥忍?清開(kāi)靈顆粒、富馬酸酮替芬等

　?、芰鞅翘?氯雷他定、氯苯那敏等

　?、荼侨?塞洛唑啉滴鼻劑等

　?、迱盒?嘔吐:桂利嗪、藿香正氣水、奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片等

　　特別注意:如患有基礎(chǔ)疾病，在病情穩(wěn)定時(shí)，無(wú)需改變正在使用的基礎(chǔ)疾病治療藥物。平時(shí)患有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病的人員，一定要規(guī)律服藥，注意監(jiān)測(cè)血壓、血糖，控制好基礎(chǔ)病，避免因新冠感染導(dǎo)致基礎(chǔ)病加重。新冠感染病原體為病毒，不要盲目使用抗生素、不要疊加用藥，以免出現(xiàn)藥物過(guò)量風(fēng)險(xiǎn)。用藥時(shí)還要注意藥物的不良反應(yīng)、藥物保質(zhì)期。

　　四、醫(yī)院就診指征

　　市民朋友們?cè)诟腥拘鹿诤髴?yīng)做好健康監(jiān)測(cè)，在出現(xiàn)以下任何一種癥狀后應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。

　　1.出現(xiàn)呼吸困難或氣促，呼吸頻率≥30次/分;

　　2.服用退燒藥后仍持續(xù)3天體溫超過(guò)38.5°℃;

　　3.體溫35℃及以下;

　　4.靜息狀態(tài)下，吸空氣時(shí)指氧飽和度≤93%;

　　5.胸部感到持續(xù)疼痛或持續(xù)壓迫感;

　　6.頭暈、無(wú)法醒來(lái)或保持清醒;

　　7.皮膚、嘴唇或指甲床蒼白、灰色或發(fā)青;

　　8.虛弱或腳步不穩(wěn);

　　9.抽搐;

　　10.持續(xù)不能飲食，或腹瀉、嘔吐超過(guò)2天;

　　11.原有基礎(chǔ)疾病明顯加重。

　　人人都是自己的第一健康責(zé)任人，感染新冠后請(qǐng)不要驚慌，積極做好健康監(jiān)測(cè)和對(duì)癥治療，密切關(guān)注有無(wú)就醫(yī)指征。如您需要醫(yī)療幫助和藥品支持，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系社區(qū)服務(wù)中心、家庭簽約醫(yī)生，為您提供醫(yī)療保障服務(wù)。市衛(wèi)健委依托“青城醫(yī)療”小程序，建設(shè)“互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院”統(tǒng)一服務(wù)平臺(tái)，為市民提供線上“咨詢(xún)問(wèn)診”等互聯(lián)網(wǎng)診療服務(wù)。

　　祝市民朋友們健康平安，保護(hù)好自己和家人。

　　呼和浩特市衛(wèi)生健康委員會(huì)

　　2022年12月17日